“动”起来的横琴，有double的健美

两座彼此凝望的城市，一边是历史悠久、文化多元的澳门，一边是焕发活力、锐意革新的横琴。自横琴粤澳深度合作区成立四年以来，两地之间，不仅是桥梁与道路的物理连接，也是一种生活日常的共享、政策机制的互认、人情温度的相融。横琴并不只有高楼林立的忙碌，还有城市与城市之间的深度共融，以及人与城、人与人之间的温情日常。

今年，第二季《我在横琴double精彩》系列专题推出，希望以此走入横琴的每一寸城市肌理，去看见琴澳之间正在悄然发生的共鸣与奇遇。从“活力精彩”、“玩艺精彩”、“职场精彩”、“开放精彩”、“双城精彩”五个主题切入，挖掘琴澳居民每一个真实的生活瞬间，它们都是双城之间写满了double精彩的注脚。

十分钟，就能动起来的健身圈

随着第十五届全国运动会（简称“十五运会”）网球项目落地横琴的消息传出，这座城市的体育运动热情也迅速升温，消息在网络间不胫而走。常住横琴已有两三年的国家一级网球运动员叶峻羽同时也是体育网络博主，他早就透过社交媒体了解到这个喜讯。除了对赛事充满期待，他还希望更多人通过十五运会认识横琴国际网球中心这个运动场地，“横琴国际网球中心是这座城市比较出彩的亮点，绿化环境特别的好。”叶峻羽兴奋地说道。

横琴国际网球中心航拍图

横琴国际网球中心是以国际标准打造的世界级网球比赛场地，由著名体育建筑公司博普乐思（Populous）设计。它以“升起的森林”作为景观设计概念，意在将整个网球中心打造为一个绿意盎然的公园，是中国最“绿色”的网球场馆之一。

喜欢在横琴国际网球中心里打网球的，远不止叶峻羽这样的专业球员。退休后从香港来到横琴置业、生活的陈先生（化名），闲时便会约私人教练在这里学打网球。陈先生表示：“从家里来网球中心很方便，这里的设施维护得很到位，打了几年球都觉得很新、很干净。”作为运动爱好者，陈先生不但对国际网球中心点赞不断，还感觉身处种满棕榈树的横琴，颇有美国加州的活力感，“马路又阔又靓，即便只是在马路边上跑步、骑车都非常安全和舒服。”刚结束网球训练的陈先生，边擦汗边笑着说道。

实际上，横琴这座城市的体育氛围一直很活跃、很浓厚，单凭体育运动设施的建筑便可见一斑。

除了横琴国际网球中心，这里还遍布着丰富多样的户外运动设施和休闲空间——有天沁园、社区体育公园、风情广场等13处体育公园，以及花海长廊、天沐河两岸、横琴码头至长隆段、芒洲湿地公园和二井湾湿地公园等，集中修建有骑行道和跑步步道，主要体育场馆及场地包括横琴国际网球中心、水上活动中心、天沐河赛艇中心等，大大满足了人们休闲运动的需求，而且有不少是可以免费使用的。

8月17日，第十五届全国运动会网球测试赛在横琴国际网球中心圆满落下帷幕。

城市的热情与活力，藏在大大小小的运动场所里，也成就了居民的日常面貌。优质的场地，无疑为人们健康休闲的日常生活、专业训练、比赛盛事等提供了基本的设施服务和重要的运动保障。

从家里或公司出发，十分钟就能动起来的健身生活圈，是许多居民最直观的体验。从室内到户外，总有适合的运动场所在你周边或附近。想要动起来，只要穿上跑鞋、换好衣服，随时就能在城市里专业优质的场地热练，享受运动的畅酣淋漓。

多元化，运动方式展现生活热度

横琴的夏季，时常伴随着台风和暴雨，但天气再恶劣，也无法磨灭居民们运动的热度。

澳门居民艾思远正是在台风过境后马上带着儿子出来踢足球的家长，“孩子是横琴青少年足球队，定期就会来足球场训练，等小孩训练完，晚上7点就是我们大人踢了。”上阵不离父子兵，艾思远趁着儿子训练的尾声去换上球衣准备热身。他很喜欢踢足球，孩子受影响也爱上了这项运动。

他说：“横琴的生活气息很棒，最喜欢这里的运动设施，在别的城市很少见，几乎什么运动都能做。”艾思远父子轮流当彼此的粉丝，在场外相互默默观战。

艾思远父子在足球场上合照。

同样对足球充满热情的，还有来自澳门的兄弟俩——10岁的郑嘉佑和9岁的郑嘉彬。大汗淋漓的郑嘉佑和郑嘉彬，皮肤晒得黝黑匀称，在场边陪着锻炼的妈妈说：“他们一个礼拜真的会踢足7日。”

五年前左右，他们一家四口从澳门搬到横琴生活，除了看中这里的教育资源，更重要的是城市的运动氛围。郑嘉佑和郑嘉彬的妈妈说：“两个小孩和我的老公都很喜欢踢足球，会经常在球场上遇到澳门大学的学生、长隆马戏团的成员，气氛真的超级好。除此之外，我知道很多澳门人喜欢来这里踩单车，因为横琴地方大、空气好，生活得特别健康。”

除了足球、篮球、网球等传统的运动，不少新兴球类在横琴都是热门的生活方式。来自美国的匹克球家庭运动，最近在横琴流行起来。这是一种结合了网球、羽毛球和乒乓球特点的运动，因为所需的场地简单适中，对身体素质和年龄门槛都很包容，而且易学、上手快，在横琴不同年龄段的人群中很受青睐。

匹克球易学、上手快，在横琴不同年龄段的人群中很受青睐。

横琴青少年匹克球队教练黄婉婷深有感触，她除了带过很多孩童、青年学生，也见过不少中年的爱好者来打匹克球。“2023年时，横琴的匹克球比赛开始多起来，像刚结束的‘2025JOOLA横琴匹克球公开赛’也是在横琴举行，普罗大众逐渐有了初步了解；很快地，到了2024年，不同年龄和职业的人都开始要来租场子打匹克球，因为确实上手快、趣味性强，而且相对不那么费力，可以边打边聊天，所以社交功能特别明显。”

黄婉婷边介绍边握着青黄色的带孔塑料球比划起来。这正是匹克球，是她在横琴生活日常的陪伴，也是运动热情的所在。

城市里多元化的运动方式，也让人们无论在室内还是户外、单独行动还是拉上搭子，都能选到心仪的运动。在横琴，喜欢在没有“天花板”的运动场地享受户外自然的人不在少数。

来自茂名的黎先生，特地来横琴踢一场足球友谊赛。还没到约定时间，他简单地换了一件防晒衣，提早到达，独自去爬了小横琴山。“我第二次来爬山了，山脚虽然普通，但爬上去会看到几乎半个横琴的风景，非常开阔美丽。”黎先生顶着烈日眯着眼睛说完，转身就开始走向山顶。

花海长廊为横琴标志性的户外休闲空间之一，可供市民散步、骑行。

在横琴，运动不是被天气支配的日程，也不是被类别局限的安排，而是人们日常的生活。足球场、匹克球场、山间小径，在不同的时空里接力着热爱和欢乐；父子间的眼神、兄弟间的默契、陌生人之间的切磋，像一股跳动的热力，让这座岛屿的生活脉搏始终鲜活。

double健美，double精彩

原来用运动可以在横琴合奏出一曲充满律动感的“旋律”——“啪啪”的声响从横琴国际网球中心传出，是人们快步挥拍接住网球、匹克球的声音；“哗哗”的声音从水上活动中心传出，是人们在泳池劈波斩浪奋力游泳的声音；“嗒嗒”声音总是连贯不断，原来是人们在天沐河生态长廊上慢跑或快走。

还有一种关于健美的声响不容忽视，是这曲韵律中毫不违和的节拍，那就是体育盛事中的欢呼声。

到了周末，横琴居民喜爱在二井湾湿地公园搭帐篷露营、观看落日。

横琴作为一个兼具自然山海之美与现代都市活力的新兴赛场，多样的跨区域体育赛事在这里推动、融合，同时能承接澳门运动休闲赛事的特色资源。无论是全民跑步的马拉松，还是专业激烈的网球和匹克球比赛，或是传统文化与竞技结合的龙狮表演、城市骑行赛等等，都在这里交汇。这里不仅是竞技和健美的赛场，更是琴澳两地以运动活力交手的载体。

在“十五运会”即将到来的当下，横琴作为网球赛事的承办地，早在去年便启动场地的升级改造，只为让齐聚于此的参赛选手与观众，尽享更佳的赛事体验。随着开赛日益临近，全民健身的热情也在横琴持续升温，愈发高涨，愈发浓烈。

“动”起来的横琴，有着double的健美活力，double的热血沸腾。

赖倩童

责编 戴春晨