进入小暑时节，三伏天也将在小暑节气里开启。
7月以来，我国出现今年来最强高温过程，山东、江苏、安徽等地不少地方热到破纪录。9日以后，副热带高压会进一步北抬西伸，高温重心转移到北方，华北平原等地将再现高温桑拿天，闷热程度堪比江南三伏天。
其中，山东、河南、河北南部、湖北、安徽北部、新疆南部及吐鲁番盆地高温最为频繁，山东中西部、河南中南部、湖北北部、新疆吐鲁番今后7天高温几乎全勤。
有多热呢？来看看全国昨天中午最热的10个地儿，你生活的城市上榜了没？
广东实在是“热”力值满满，高温预警几乎挂满全省。8日晚，广东多地上空再现绝美晚霞。快来看看↓↓
广州
深圳
东莞
江门
广东何时能“退烧”？据悉，台风“丹娜丝”于8日晚上11点45分前后在温州瑞安沿海再次登陆，登陆时中心附近最大风力8级（20米/秒），中心最低气压992百帕。预计一路经过浙江、福建、江西，将于10日前后带着残余环流来到广东！
虽然预计它到广东境内时强度大概率在热带低压级或以下，但其环流携手西南季风，10-12日给广东带来的降雨不容小觑，全省大部将有一次明显降雨过程，局地有大暴雨。
好消息是，持续多日的高温天气有望于10日起缓解；而坏消息是，10-12日，丹娜丝残余环流带来的降雨有一定致灾性，需防范强降水导致的山洪、泥石流、滑坡、崩塌等灾害，同时需警惕水位上涨引发的中小河流洪水，并注意防御短时强降水引发的城乡积涝灾害。
@广东天气 预计，9日广东仍以高温伴分散强雷雨天气为主，中北部市县最高气温35℃～37℃；10-12日，受“丹娜丝”残余环流和季风影响，广东大部将有一次降水趋于明显，高温有所缓解。
具体预报：
9日，南部沿海和粤北部分市县多云间阴天，有强雷雨，雷雨时局地伴有8级左右短时大风，其余市县多云，有分散（雷）阵雨，局部暴雨。
10日，梅州、河源、韶关阴天，有暴雨局部大暴雨，粤东市县阴天到多云，有大到暴雨局地大暴雨，珠江三角洲市县多云到阴天，有中到强雷雨局地暴雨，其余市县多云，有雷阵雨。
11日，珠江三角洲、河源、韶关、清远三市的南部阴天，有暴雨局部大暴雨，粤东市县阴天，有大到暴雨，其余市县阴天到多云，有中到强雷雨局部暴雨。
广州方面，9日高温炎热持续，户外活动、施工作业要格外注意防暑防晒，及时补水；午后要小心雷雨袭扰。10-12日，受“丹娜丝”残余环流和季风影响，将有大到暴雨局部大暴雨，高温有所缓解。小伙伴们外出注意带晴雨两用伞，晾晒也要留意变天。
来好好了解一下自己正在经历的是哪种“热”，一起来有效应对↓↓
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（资料来源：中央气象台、中国天气网、中国气象局、@广东天气、@广州天气、广州气象台、东莞发布、南方网）
文 | 记者 陈婉允
