万物
  •  2025-06-05  阅读：0

    养生话节气·芒种丨顺应时节调身心，防暑祛湿正当时

    “时雨及芒种，四野皆插秧”。芒种至，盛夏始，万物繁茂，生机盎然。芒种养生，宜顺应自然之律，养心健脾，避暑护阳。芒种时节，天气炎热，汗出增多，容易烦躁、口干口渴、倦怠疲劳、精神不振等。饮食上，宜遵循清淡祛湿、清热生津原则，多吃黄瓜、苦瓜等清热利湿食材，适当食用酸性食物养肝血，同时减酸增苦调理脾胃。可自
  •  2025-05-06  阅读：0

    坪山二十四节气｜今日立夏，万物并秀

    深圳新闻网2025年5月5日讯（记者 王奕婷）当槐荫叠翠拥抱五月的暖风，我们迎来二十四节气中第一个夏日节气——立夏。古人以三候描摹孟夏物语：初候蝼蝈鸣，田间奏响夏的序曲；二候蚯蚓出，湿润泥土萌动生机；三候王瓜生，藤蔓攀援追逐阳光。此时节“万物至此皆长大”，农人埯瓜点豆，青麦扬花灌浆，天地开启蓬勃生长
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