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2025-05-02
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快来普陀区公共卫生科普中心，探秘“吃与动”的体重管理之道
近年来，我国超重和肥胖率持续上升。《中国居民营养与慢性病状况报告》显示：超过50%的成年人超重或肥胖，青少年肥胖问题也日益严峻。体重异常不仅影响外形，更与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等密切相关。当“国家喊你来减肥”成为话题，人们逐渐意识到：体重管理绝非单纯的“减脂减重”，而是一场需要科学调配“吃”与
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