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  • 2025-05-08  阅读:0

    美景很治愈 “公园20分钟”走红

      本报讯(记者 李涛)初夏,公园内花团锦簇,生机盎然,景致一天比一天美。连日来,“公园20分钟效应”再次走红网络,有不少年轻人利用中午或傍晚的碎片时间,走进附近的公园,亲近自然,给自己来一次“精神快充”。  有研究表明,即便不做运动,每天到公园待上20分钟,也能够拥有更好的精神状态。随后,“公园2

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